Hamilelikte Süt Mü Tüketilmeli Yoğurt Mu?

Kalsiyum ihtiyacı hamilelikte olduğu kadar diğer zamanlarda da önemlidir.
Aşağıda temel kalsiyum kaynakları olarak görülen süt ve yoğurdun yararlı ve riskli yönleri, son araştırmalara göre uzman yorumları yer almaktadır.
Uzmanlar özellikle anne adayları için evde mayalanmış doğal yoğurdu destekle... MORE...