Vejeteryan anne adayları et tüketmek zorunda mıdır?

Vejeteryan anne adayları et yemedikleri için, hamileliklerinde vücutlarının demir gereksinimi artar. Gebelik boyunca demir açısından zengin sebzelerden tüketip, doktorun vereceği vitamin ve demir hapları kullanıldığı sürece et yeme zorunluluğu yoktur.
MORE...