Refleksoloji Nedir, Özellikleri Nelerdir?

Refleksoloji bir yardımcı tedavi yöntemidir. Özellikle fizik tedaviye destek olarak uygulanmaktadır.
Yaklaşık 15 yıl önce, ülkemizde uzmanlar tarafından uygulanmaya başlanmıştır. Ancak son zamanlarda oldukça tercih edilen popüler bir yöntem haline gelmiştir.
Refleksoloji, ayak ve ellerde, belirle... MORE...

Aspirin veya Ağrı Kesici Zararsız Değildir

Ağrı kesici kullanımı hamilelikte ve hamilelik dışında, zorunlu olmadıkça tavsiye edilmemektedir.
Maalesef halk arasında yaygın bir anlayış, bunun tam tersi yönündedir.
Hamilelikte kullanılması gereken bir durum varsa, mutlaka doktor tavsiyesi ile kullanılmalıdır.
Çünkü, özellikle ilk 3 ay, ağrı ... MORE...

Kalsiyum Sadece Kemikler İçin Mi Gereklidir?

Kemik dokusu da diğer dokularımız gibi dinamiktir. Kemik yıkımı ve yapımı sürekli devam eder ve bunun için kalsiyuma ihtiyaç vardır. Ancak, kalsiyum ihtiyacının yalnızca kemikler için olduğu algısı, yanlış bir algıdır.
Kalsiyum elementi  vücut ağırlığımızın % 1,5 – 2,0 sini oluşturur.
Kalsi... MORE...

Emziren Annelerde Süt Miktarı ve Beslenme

Emziren anneler normal şartlarda iki bebeğe yetecek kadar süt üretirler.
Miktar olarak bakılacak olursa, anne günlük 400 – 1500 mililitre arasında süt üretir.
Doğumdan hemen sonra süt miktarı az olsa da, günden güne artacaktır.
Bir bebeğin yeterli miktarda anne sütü aldığı aşağıdaki maddele... MORE...

Hamilelikte Damar Tıkanıklığı

Hamilelik döneminde, daha önce pıhtılaşma sorunu olmayan anne adaylarında dahi, pıhtılaşma riskinde artış meydana gelir.
Hormonal etkilere ek olarak; büyüyen rahim, kan damarlarına baskı yapar ve yetersiz hareket sonucu damar tıkanıklığı görülebilir.
Hamilelik döneminde bu tür sorunlara, genelde ... MORE...

Hamilelikte Genetik Pıhtılaşma Bozuklukları (Kalıtsal Trombofili)

Bu tür hastalıklarda kan, pıhtılaşmaya yatkınlık gösterir.
Trombofili hastalıkları, kalıtsal ya da sonradan edinilmiş olabilmektedir. Kalıtsal trombofilide taşıyıcı olan anne adaylarında, artan bir riske rastlanmamıştır.
Ancak kalıtsal trombofili mevcut olan anne adaylarında, doğum ve bebek için ... MORE...

Hamilelikte Ağlama Nöbetleri Bebeği Etkiler Mi?

Hamilelikte, fiziksel ve hormonal değişimler sebebi ile anne psikolojisinde de değişimler yaşanabilir.
Bu tür değişimler aşırı duygusal anlara sebep oluyorsa mutlaka uzmana danışılmalı ve gerekirse yardım alınmalıdır.
Bazı önemsiz durumlar dahi anneyi aşırı endişe içine sürüklemekte, aniden gelen... MORE...

Anne Sütü ve Özellikleri

Özellikle son dönemlerde anne sütüne verilen önem artmıştır. Uzmanlar, bebekler için en sağlıklı besinin anne sütü olduğu görüşündedir.
Anne sütünün içeriğinde, su da dahil olmak üzere, bebeğin ihtiyacı olan tüm besinler mevcuttur.
Bu sebeple, anne sütünün yeterli miktarda gelmesi durumunda, bebe... MORE...

Polikistik Overda Ovarian Drilling (LOD)

Polikistik over sorunu olan kadınlarda, yumurtlama (ovulasyon) düzenli olmadığı için hamilelik oluşmayabilir.
Bu sebeple overyan drilling işlemi ile, laparoskopik (kapalı) olarak cerrahi müdahale yapılabilir.
İşlem genel anestezi altında yapılır. Yumurtalıklarda lazer ile bir kaç noktadan delik a... MORE...